Содержание
Ангедония в психиатрии рассматривается как неспособность испытывать радость и наслаждение от жизни, проявлять интерес к различным сферам жизнедеятельности.Данный термин впервые начал использоваться в медицинских кругах еще в середине двадцатого столетия в качестве одного из проявлений такого психического заболевания, как шизофрения. Дело в том, что согласно наблюдениям, ангедония встречается у почти 80% лиц, страдающих шизофренией, при этом четверть пациентов страдают ангедонией тяжелой степени.
По мнению ученых, проявления ангедонии связаны с нарушениями субъективной памяти в отношении положительных эмоций. Таким образом, занимаясь тем, что большинство людей сочло бы очень приятным, больной воспринимает без всяких положительных эмоций. Так как жить без чувства радости очень тяжело, пациентам с подобным синдромом требуется специальное лечение.
Формы
В клинической практике принято выделять несколько форм ангедонии:
-
На снимке выделена область префронтального кортекса, отвечающая за выработку дофамина и вспомогательного ингибитора номифензина. Если в этой области увеличивается приток глюкозы, т.е. нарушается так называемый «гормональный метаболизм», у человека происходит снижение эмоциональной активности и, как следствие, возникает депрессия.
Социальная. При такой форме ангедонии человек утрачивает интерес и удовольствие от общения с близкими людьми. При этом больной не испытывает удовлетворения от похвалы или комплиментов и не говорит их сам. К иным проявлениям данной формы недуга можно отнести отсутствие стремления к материальному благополучию, карьерному росту, созданию комфортных бытовых условий;
- Физическая. Здесь основным компонентом патологии выступает снижение или полная утрата позитивного восприятия стимулов, связанных с органами чувств. К проявлениям физической ангедонии относится и общее снижение жизненного тонуса, а также телесного тонуса, который лежит в основе витальной астении;
- Сексуальная ангедония, по сути, является одним из видов физической и проявляется отсутствием удовольствия и удовлетворения, как телесного, так и морального, при половых контактах;
- Интеллектуально-эстетическая. Эта форма недуга связана с утратой интереса к ранее любимым увлечениям, искусству и т.д. Человек перестает понимать юмор, теряет потребность в собственном интеллектуальном развитии, а в его мышлении преобладают пессимистические фантазии и настроения.
Специалисты выделяют тотальную и парциальную ангедонию. В первом случае заболевание охватывает весь спектр переживаемых положительных эмоций, при этом происходит неизбежное нарушение психического, физического и социального функционирования. Парциальная форма затрагивает лишь определенную сферу жизни больного.
Мнение врача:
Ангедония – это состояние, при котором человек теряет способность получать удовольствие от обычных радостей жизни. Врачи отмечают, что ангедония может иметь различные формы, включая социальную, физическую и эмоциональную. Провоцирующими факторами могут быть стресс, депрессия, наркотики, алкоголь, а также некоторые психические и неврологические расстройства.
Симптомы ангедонии могут включать потерю интереса к хобби, социальной изоляции, апатию и усталость. Врачи подчеркивают, что важно обратить внимание на эти признаки и обратиться за помощью, так как ангедония может быть связана с серьезными психическими расстройствами.
Лечение ангедонии обычно включает в себя психотерапию, медикаментозное лечение и изменение образа жизни. Врачи рекомендуют обратиться к специалисту для точного диагноза и разработки индивидуального плана лечения, учитывающего особенности каждого пациента.
Провоцирующие факторы
На изображении точечками отмечены области продуцирования дофамина как основного вещества, отвечающего за психоэмоциональное состояние личности. Если в этих областях происходит сбой, то возникает ангедония и ряд других психических расстройств.
Ангедония может представлять собой самостоятельный симптомокомплекс или признак какого-либо заболевания, а также являться стабильной чертой конкретной личности. Причины подобного состояния, как и многих других психических расстройств, кроются в головном мозге, в котором «отключается» так называемый центр удовольствия. Способствовать утрате удовлетворения и положительных эмоций могут самые различные заболевания психики, например, шизофрения, тревожные и депрессивные расстройства, деперсонализация и т.д.
Если рассматривать в качестве основной причины ангедонии депрессию, то эти два понятия очень часто находятся рука об руку. Ангедония при депрессивных расстройствах может встречаться у взрослых и детей и иметь типичные признаки, описанные ниже. А вот при шизофрении течение патологического состояния имеет несколько отличий. Главной характеристикой расстройства в этом случае становится эмоциональная уплощенность, когда больной не способен проявлять и испытывать положительных эмоций, при этом невыразительной становится его жестикуляция, мимика и речь.
Интересные факты
-
Ангедония может быть вызвана различными факторами, включая генетику, биохимию мозга, психологические факторы и жизненный опыт.Исследования показали, что у людей с ангедонией часто наблюдаются изменения в уровнях нейротрансмиттеров, таких как дофамин и серотонин, которые играют важную роль в регуляции настроения и удовольствия.
-
Ангедония может проявляться в различных формах, включая потерю интереса к ранее приятным занятиям, снижение способности испытывать удовольствие, а также эмоциональную тупость и безразличие.Люди с ангедонией часто описывают себя как “пустых” или “безжизненных”, и им может быть трудно испытывать радость, волнение или другие положительные эмоции.
-
Лечение ангедонии может включать в себя различные методы, такие как психотерапия, медикаментозное лечение и изменение образа жизни.Психотерапия может помочь людям с ангедонией понять и справиться с основными причинами их состояния, а также развить навыки, которые помогут им испытывать больше удовольствия и удовлетворения в жизни. Медикаментозное лечение может включать в себя антидепрессанты, которые могут помочь повысить уровень нейротрансмиттеров, связанных с настроением и удовольствием. Изменение образа жизни может включать в себя регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный сон, которые могут помочь улучшить общее самочувствие и настроение.
Признаки
Так как ангедония способна затрагивать самые различные сферы жизни, ее симптомы можно поделить на социальные и личные. Первая группа клинических проявлений включает в себя трудности, которые возникают при общении с другими людьми. Больной человек не может длительное время находиться в обществе даже самых близких людей, так очень быстро у него нарастает тревожность и нестерпимое желание как можно скорее покинуть группу. Но не только личное общение вызывает дискомфорт, даже разговоры по телефону становятся настоящей пыткой для людей с ангедонией. Человек не делится своими переживаниями с окружающими, не понимает причин общей радости и увлеченности, не способен поддерживать длительную беседу, может потерять всякое половое влечение.
Личные симптомы при таком заболевании, как ангедония, обычно проявляются следующим образом:
- чувство дискомфорта, остро проявляющееся, как только человек оказывается в непривычной для него среде;
- замкнутость;
- отсутствие удовольствия при чтении, прослушивании музыки, непонимание различных видов искусства;
- отсутствие увлечений и потеря интереса к ранее любимым хобби;
- стремление избегать различных общественных мероприятий и праздников;
- непонимание юмора, смеха и радости окружающих людей;
- отсутствие разделения событий на радостные и грустные – все они нейтральны или же одинаково неприятны.
Стоит отметить, что в большинстве случаев больные прекрасно осознают свою патологию, и понимание того, что они лишены радостей жизни, делает их глубоко несчастными. Именно поэтому выяснение точных причин патологии и квалифицированное лечение оказывается столь необходимым в подобной ситуации, как единственный метод вернуть радость жизни.
Опыт других людей
Ангедония вызывает ощущение утраты радости и интереса к жизни. Люди, столкнувшиеся с этим состоянием, описывают его как потерю способности получать удовольствие от повседневных занятий. Провоцирующими факторами могут быть стресс, депрессия, или даже некоторые лекарства. Симптомы включают апатию, усталость, и социальное отчуждение. Лечение ангедонии включает терапию, изменение образа жизни и, в некоторых случаях, применение антидепрессантов.
Диагностика и терапия
Ангедония не может быть диагностирована с помощью специальных психологических тестов, так как для данной патологии и просто не было разработано. Специалист выявляет расстройство при подробной беседе с пациентом, опрашивая его о том, какую социальную активность он проявляет, об увлечениях и любимых развлечениях. Именно по результатам этого опроса может быть поставлен диагноз.
Лечение должно разрабатываться врачом с учетом выраженности и причин ангедонии, а также индивидуальных особенностей пациента. Если отсутствие положительных эмоций связано с иной патологией, необходимо, прежде всего, заняться ее терапией, а также принять меры для устранения непосредственно ангедонии. Для этого необходимо сформировать правильный режим дня с полноценным отдыхом, скорректировать диету – в рационе должно быть как можно больше продуктов с содержанием серотонина.
Ангедония в большинстве случаев довольно успешно лечится с помощью психотерапии, во время которой пациент учится концентрироваться на положительных моментах, выделять их из череды житейских событий. У врачей-психиатров в арсенале имеется немало действенных психотерапевтических методик: гештальт-терапия, психоаналих, поведенческие методы и т.д. При необходимости может быть назначено медикаментозное лечение с помощью соответствующих видов антидепрессантов.
Частые вопросы
Как лечить Ангедонию?
Ангедония будет исчезать по мере излечения. В лечении используют фармакологическую коррекцию – назначение антидепрессантов группы стимуляторов мелатониновых и блокаторов серотониновых рецепторов, которая может быть дополнена психотерапевтическими методиками (гештальт-терапия, поведенческая терапия, психоанализ).
Что такое ангедония простыми словами?
Ангедони́я (греч. ἀν- отрицательная приставка + ἡδονή «наслаждение») — это широкий спектр нарушений гедонической функции, включая снижение мотивации или способности испытывать удовольствие.
Как называется когда не получаешь удовольствие?
Аноргазмия (отсутствие оргазма) – это достаточно распространенное сексуальное расстройство, которое наиболее часто встречается у женщин. Это состояние может вызываться как физиологическими причинами, так и быть следствием психологической травмы или недостаточной готовности женщины к сексуальной близости.
Почему появляется ангедония?
Развитию ангедонии способствуют психологические причины – пессимизм, трудоголизм, нервные потрясения. Особенности характера больного, загруженный график работы, хронический стресс не позволяют видеть мир во всех красках, делают жизнь однообразной, унылой, безрадостной.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При появлении симптомов ангедонии обратитесь к специалисту для профессиональной консультации и диагностики.
СОВЕТ №2
Постарайтесь вести здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых, что может помочь в борьбе с ангедонией.
СОВЕТ №3
Изучите методы психотерапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия, которые могут помочь в управлении симптомами ангедонии.