Что такое экстраверсия?

В психологии существует множество различных классификаций типов личности. Одной из самых известных на данный момент является шкала «экстраверсия-интроверсия».

Если понимать слово экстраверсия буквально, то оно переводится с латинского языка как «направленность вовне».

История изучения

Само понятие «экстраверсия» ввел в психологию Карл Юнг. Он рассматривал экстраверта как человека, который предпочитает взаимодействовать с внешними объектами и не подвержен глубокими переживаниями, не склонен к «самокопанию».

Следующим ученым, которого заинтересовала экстраверсия был Ганс Айзенк. Он рассматривал этот вопрос не с точки зрения различных способов психической адаптации, как было принято раньше, а как комплекс черт личности. Психолог построил теорию на соотношении процессов возбуждения и торможения в определенных участках головного мозга. В 1967 году он опубликовал статью, в которой объяснил высокую степень экстраверсии повышением активности ретикулярной формации. Он считал типы личности обусловленными генетически. После проведения ряда исследований Айзенк смог доказать важность своей теории для практического применения.

Становится ясно, что экстраверсия по Юнгу – это интуивная, больше воспринимающая извне, действующая направленность личности. Айзенк же рассмотрел ее с другой точки зрения. Для него экстраверсия – один из полюсов комплекса черт личности. В современной психологии принято использовать его теорию.

Мнение врача:

Экстраверсия – это личностная черта, характеризующаяся ориентацией на внешний мир, социальную активность и общительность. По мнению врачей, экстраверты обычно энергичны, общительны, любят общественные мероприятия и легко находят общий язык с окружающими. Они получают удовольствие от общения, новых впечатлений и активных действий. Экстраверсия может быть полезной в профессиональной деятельности, связанной с общением, продажами, маркетингом. Однако, в некоторых случаях чрезмерная экстраверсия может привести к утомлению и стрессу. Важно помнить, что каждый человек уникален, и экстраверсия является лишь одной из многих черт личности, которые формируют индивидуальный стиль поведения и взаимодействия с окружающим миром.

Экстраверты & Интроверты. Кто ты? — Научпок

Проявления

Типичный экстраверт – это общительный, компанейский человек, чья энергия направлена вовне. Он имеет широкий круг друзей, легко и с удовольствием заводит новые знакомства. Он оптимистичен, беззаботен. Его поступки импульсивны, решения склонен принимать под действием момента. Именно про этих людей принято говорить: «не держит язык за зубами»; потому что экстраверт привык говорит то, что первое придет в голову.

Экстраверсия свидетельствует о любви к риску и не сильно выраженном контроле своих действий. По мнению Айзенка, у экстраверта труднее вырабатываются условные рефлексы, его болевой порог довольно высокий. Такие люди неусидчивы, плохо переносят монотонную работу.

Экстраверсия указывает на то, что такой тип личности познает себя через других людей.

По отношению к уровню устойчивости психики можно раздеть экстравертов на 2 типа: стабильный и нестабильный. Следует помнить, что эта дифференциация не имеет четких границ и есть черты характера, присущи многим людям.

Интересные факты

1. Экстраверсия – это черта личности, которая характеризуется общительностью, активностью и направленностью на внешний мир. Экстраверты обычно любят находиться в компании других людей, они энергичны и общительны.

2. Экстраверсия является одним из пяти основных факторов личности, которые были выделены в модели “Большой пятерки”. Другие четыре фактора – это доброжелательность, добросовестность, невротизм и открытость опыту.

3. Экстраверсия может быть как врожденной, так и приобретенной. Исследования показали, что генетические факторы играют значительную роль в формировании экстраверсии, но также на нее могут влиять и факторы окружающей среды, такие как воспитание и социальный опыт.

Кто вы, Интроверт, Экстраверт или Амбиверт? [Psych2go на русском] #интроверт #экстраверт #амбиверт

Опыт других людей

Экстраверсия – это не просто черта характера, это образ жизни. Люди, обладающие этим качеством, часто описывают себя как энергичных, общительных и любящих новые впечатления. Они находят радость в общении с людьми и стремятся к активной социальной жизни. Многие отмечают, что экстраверты способны легко заводить новые знакомства и быстро адаптироваться к новым ситуациям. Однако, как и у всех черт характера, у экстраверсии есть и свои недостатки, такие как поверхностные отношения и необходимость постоянного внешнего стимула. В целом, мнения о экстраверсии различны, но большинство соглашаются, что это интересная и динамичная черта личности.

Определение типа личности

Для точного определения типов личности в психологии используют тест Айзенка. В нем есть следующие шкалы: интроверсия, экстраверсия и нейротизм. Последнее также называется уровнем тревожности. Этот тест помогает с высокой точностью определить психологический тип, что способствует выбору наиболее правильный подход к пациенту и скорректировать направленность психотерапии.

Тест состоит из 57 вопросов, которые помогают определить поведение человека в повседневной жизни. Вопросы требуют простых ответов «да/нет». Затем следует сравнить полученные данные с ключом. Каждое совпадение оценивается в 1 балл.

Интерпретация данных проводится с помощью круга Айзенка. В нем по направлению слева направо увеличивается степень проявления экстраверсии, а сверху вниз – уменьшается степень нейротизма.

Частые вопросы

В чем суть понятия экстраверсия?

Согласно Юнгу, экстраверсия проявляется в направленности либидо (жизненной энергии) человека на внешний мир, в том, что экстраверт предпочитает социальные и практические аспекты жизни, операции с реальными внешними объектами, а интроверт предпочитает погружения в мир воображения и размышлений.

Что за человек экстраверт?

Экстраверт — это человек, ориентированный на социальные и практические аспекты жизни, оперирующий реальными объектами и ситуациями, а не своими мыслями и чувствами. Такие люди стремятся к расходованию своей энергии на контакты с другими людьми, активности и развлечения.

Что такое экстраверт примеры?

Экстраверты – это такие «зажигалки» компании, которые открыты миру и направлены к людям. Они очень общительные, легко сходятся с людьми. Как правило, экстраверты быстро осваиваются в новом коллективе и могут поддерживать любые беседы. Экстраверты наполняются энергией, если вокруг них много людей.

Что любит экстраверт?

Так, например, экстраверты могут быть сенсóрными (ценят физический контакт с окружающим миром), чувствительными (любят слушать и делиться с людьми эмоциями), интуитивными (предпочитают мыслить абстрактно и даже дебатировать, спорить) и мыслительными (склонность к решительности и достижению целей).

Полезные советы

СОВЕТ №1

Изучите основные черты экстраверсии, чтобы понять, какие характеристики характера и поведения могут свидетельствовать о том, что человек является экстравертом.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на способы взаимодействия с экстравертами, чтобы лучше понимать их потребности и предпочтения в общении.