Причины, симптомы и терапия ананкастного расстройства личности

Ананка́стное расстройство личности – это психическое расстройство, которое характеризуется повышенной склонностью к сомнениям, абсолютным поглощением деталями, мнительностью и перфекционизмом, а также проявлениями упрямства и периодически возникаемыми обсессиями и/или компульсиями.

Расстройство личности ананкасти́ческого типа — это диагноз, который включен в МКБ-10.

С точки зрения психоанализа ананкастное  расстройство личности входит в группу обсессивно-компульсивных расстройств. Люди с таким видом расстройства имеют повышенную озабоченность порядком, перфекционисты, пытаются контролировать не только себя, но и окружающих. Ананкасты очень часто страдают тревожно-фобическими расстройствами.

Причины

Активность головного мозга типичного человека с обсессмвно-комульсивным расстройством

По мнению ученых, существует генетическая предрасположенность к ананкастному расстройству личности (около 7%), большую роль играют родовые и черепно-мозговые травмы.

Ананкастное расстройство личности формируется в детском возрасте, когда родители запрещают детям показывать свои эмоции и слабости, учат быть сдержанными. Эмоциональная сфера не подвластна контролю со стороны разума. Дети таких родителей испытывают в дальнейшем вину за проявление желаний и эмоций, страх пред неотвратимым наказанием. Родители требуют от таких детей исключительных успехов в поведении и в учебе. Ананкастное расстройство личности может быть одним из признаков шизофрении, аутизма, органического поражения головного мозга и при опухолях.

Мнение врача:

Ананкастное расстройство личности, также известное как обсессивно-компульсивное расстройство личности, является серьезным психическим заболеванием, которое требует внимательного вмешательства специалистов. Врачи отмечают, что причины этого расстройства могут быть связаны с генетическими факторами, биохимическими изменениями в мозге, а также психосоциальными стрессорами.

Симптомы ананкастного расстройства личности включают постоянные навязчивые мысли, страх перед контролем и порядком, а также компульсивные действия, например, повторяющиеся ритуалы или проверки. Это может серьезно повлиять на качество жизни человека и его способность функционировать в обществе.

Лечение ананкастного расстройства личности обычно включает психотерапию, в том числе когнитивно-поведенческую терапию, и, в некоторых случаях, применение препаратов. Врачи рекомендуют обратиться за помощью при первых признаках этого расстройства, чтобы предотвратить ухудшение состояния и обеспечить эффективное лечение.

Ананкастное расстройство личности

Симптомы

Для ананкастов характерны навязчивые размышления, ежедневное обдумывание жизненных событий в различных формах, анализ своих действий. Очень часто навязчивые мысли у людей с ананкастным расстройством личности касаются различных бытовых ситуаций и моментов («Закрыл ли я водопроводный кран на кухне?», «Я выключил утюг?»). Эти размышления очень тягостны для ананкаста, но он не может от них избавиться.

Люди с ананкастным расстройством личности досаждают окружающим своей любовью к порядку и занудством. У людей с ананкастным расстройством личности развито чувство долга, они трудолюбивы и добросовестные, способные, если это требует обстановка, проявить настойчивость и отвагу.

Человек с ананкастным расстройством личности обладает рядом ценных качеств. Такой человек во всем стремится к надежности. Поэтому он, как правило, добросовестен и любит свою работу, не меняя ее без крайних к тому оснований. Добросовестность характерна для таких людей и в быту. Женщина с ананкастным расстройством личности — это образцовая хозяйка, но она очень часто перебарщивает в своей любви к порядку и чистоте.

Ананкасты испытывают огромные трудности в проявлении своих переживаний, чувств, желаний и эмоций. Они боятся проявить свои эмоции, потому что боятся потерять контроль над собой и окружающими, они считают это очень опасным для себя. Они уходят в «думание» или «делание», чтобы отменить свои чувства и возникшие эмоции, например гнев. Но, такой контроль не может быть вечным и в определенный момент своей жизни они дают себе «послабление» и происходит срыв.Экономный ананкаст может проявить себя как очень расточительный человек, а добрый ананкаст сорваться до проявлений особой жестокости или агрессии.

Люди с ананкастным расстройством личности уделяют большое внимание обдумыванию нюансов, деталей, составлению списков или расписания, организации труда, порядка, но при этом теряется главная идея и смысл основной деятельности. Человек с ананкастным расстройством личности очень экономный, считает, что накопленные денежные средства пригодятся только в исключительных случаях (катаклизмы или катастрофы). С такими людьми очень трудно работать в одном коллективе.

Ананкасты считают себя не заменимыми на своем рабочем месте. Если работник с ананкастным расстройством личности уходит в отпуск, то он очень долго и тщательно передает свои дела другому работнику, требует от заместителя, чтобы тот неукоснительно все соблюдал и делал как он.

Ананкаст очень честный человек, он пример для всех, моральные ценности и жизненные приоритеты у него всегда выбраны правильно и неукоснительно соблюдаются им в течение всей жизни, он никогда не проявляет гибкость в межличностных отношениях и очень упрям в достижении своих целей. Ананкасты обычно занимают руководящие должности на предприятиях, они приходят раньше всех на работу, требуют от своих работников соблюдение всех правил трудовой дисциплины неукоснительно, а при нарушении ее работников ждет выговор и наказание. Ананкасты очень большое внимание уделяют своей работе и производительности, у них практически нет друзей, они редко тратят свое свободное время на досуг и развлечения.

Дома у ананкастов могут храниться старые и изношенные вещи или совсем не нужные предметы, но такие люди не в силах от них избавиться, они годами могут перекладывать их с места на место.

Интересные факты

1. Ананкастное расстройство личности (АРЛ) часто путают с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), но это два разных состояния. При ОКР человек испытывает навязчивые мысли и совершает компульсивные действия, чтобы уменьшить тревогу. При АРЛ человек чрезмерно озабочен порядком, перфекционизмом и контролем.

2. АРЛ часто начинается в детстве или подростковом возрасте и может продолжаться всю жизнь. Симптомы АРЛ могут включать в себя:

• чрезмерную озабоченность порядком, аккуратностью и симметрией;
• перфекционизм, который мешает выполнению задач;
• чрезмерную осторожность и нерешительность;
• трудности с делегированием задач другим;
• чрезмерную экономию и накопительство;
• ригидность и упрямство;
• чрезмерную озабоченность деталями, правилами и процедурами.

3. АРЛ может быть успешно лечено с помощью когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). КПТ помогает людям с АРЛ научиться распознавать и изменять свои нездоровые мысли и поведение. Лекарства также могут быть полезны для лечения АРЛ, особенно если симптомы тяжелые.

Ананкастное расстройство личности. ОКР. Причины и рекомендации l №3 Расстройства личности

Диагностика

Диагноз ставится на основании наличия у человека критериев расстройства личности и плюс еще три и более из ниже перечисленных признаков:

1. Сомнения. Люди с ананкастным расстройством личности сомневаются во всех и во всем, они очень осторожны;
2. Перфекционизм ананкаста. Очень часто он служит препятствием для завершения задач.
3. Такие люди очень добросовестны, честны, мелочны и скрупулезны. Озабочены производством, нет времени на отдых и межличностные отношения;
4. Детализирование. Ананкасты озабочены деталями, составлением перечня дел, изучением правил, соблюдают порядок, заняты организацией своего и чужого труда, графиками. Если нарушить порядок такого человека, он может сильно расстроится, и даже заболеть;
5. Педантичность. Для ананкастов характерно чрезмерная педантичность во всем и они являются приверженцами социальных условностей;
6. Люди с ананкастным расстройством личности имеют ригидность и упрямство характера;
7. Ананкаст требует от людей неукоснительное соблюдение всех правил. Он добивается от других неукоснительного выполнения всех его рекомендаций и правил в точности так, как это делает он. Случается, что ананкаст вообще неприемлет, чтобы какое-то дело было выполнено другим людьми;
8. Ничего человеческое ананкасту не чуждо, поэтому в его голове постоянно крутятся подавляемые мысли и желания.

Опыт других людей

Ананкастное расстройство личности вызывает серьезные трудности в повседневной жизни. Люди, столкнувшиеся с этим расстройством, отмечают постоянное беспокойство, сомнения и навязчивые мысли. Они описывают постоянную необходимость проверять, повторять и убеждаться в чем-то, что для других кажется незначительным. Лечение включает терапию, которая помогает управлять симптомами и улучшить качество жизни. Люди, страдающие от ананкастного расстройства личности, отмечают, что профессиональная поддержка и понимание окружающих играют важную роль в преодолении этого состояния.

Терапия

Психотерапевтическое лечение направлено на устранение тревожно-мнительного состояния пациента. Корни ананка́стного расстройства личности уходят глубоко в детство, когда ребенок, стремясь оправдать высокие ожидания родителей, имея высокое чувство ответственности, боялся проявить свои желания и эмоции. Лечение зависит от степени выраженности расстройств и дискомфорта, которые они доставляют.

В психотерапии большое значение имеет установление тесного контакта врача и пациенты. Люди с ананкастным расстройством личности сознательно соглашаются со всеми методами психотерапевтического лечения, а на бессознательном уровне они оказывают сильное сопротивление.

Медикаментозное лечение назначается при тяжелых формах ананкастного расстройства личности, в таких случаях применяются анксиолитики, атипичные нейролептики. При значительных проявлениях вегетативных нарушений (одышка, сердцебиение и т.д.) в лечение добавляются бета-адреноблокаторы.

Если ананкастное расстройство личности сопровождается депрессией, то врачом назначается антидепрессанты.

Ананкастное расстройство личности может быть одним из симптомов психического заболевания, в этом случае лечение должно быть направлено на терапию причинной болезни.

Частые вопросы

Какие причины могут привести к развитию ананкастного расстройства личности?

Ананкастное расстройство личности может быть вызвано комбинацией генетических, биологических, психологических и окружающих факторов. Например, наличие родственников с аналогичным расстройством, неблагоприятная среда в детстве, стрессовые ситуации и травматические события.

Какие симптомы характерны для ананкастного расстройства личности?

Люди с ананкастным расстройством личности обычно проявляют чрезмерную озабоченность порядком, симметрией, чистотой или безопасностью. Они могут быть излишне педантичными, перфекционистами, склонны к повторению одних и тех же действий, а также испытывать тревогу и беспокойство при изменении рутины.

Каковы основные методы терапии ананкастного расстройства личности?

Лечение ананкастного расстройства личности включает психотерапию, лекарственную терапию и поддержку социальной среды. Психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая терапия, может помочь пациенту изменить свои мыслительные и поведенческие паттерны. Лекарственная терапия может быть применена для уменьшения симптомов тревожности и депрессии. Поддержка социальной среды также играет важную роль в процессе выздоровления.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к профессиональному психологу или психиатру для получения точного диагноза и назначения соответствующего лечения.

СОВЕТ №2

Изучите методы управления стрессом и тревожностью, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить негативные проявления ананкастного расстройства личности.

СОВЕТ №3

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых, чтобы улучшить общее самочувствие.