Причины, симптомы и лечение дисмнезии

Память – это одна из важнейших психических функций человека, необходимая для накапливания, воспроизведение и использование в повседневной деятельности получаемой информации. Снижение памяти или дисмнезия может возникнуть при самых различных обстоятельствах. Чаще расстройство встречается у пожилых людей вследствие возрастных изменений и заболеваний, но также проявляется и в молодом возрасте обычно в совокупности с ухудшением концентрации внимания. Так как подобное состояние существенно ухудшает качество жизни и препятствует нормальной адаптации человека в социуме, заметив признаки расстройства памяти необходимо обратиться к врачу, чтобы тот установил точную причину нарушений и назначил соответствующее лечение.

Провоцирующие факторы

Функциональное расстройство памяти и как следствие ухудшение функции внимания может быть вызвано многими неблагоприятными факторами, которые на первый взгляд кажутся незначительными. Наиболее частые причины, вызывающие дисмнезии у пожилых и молодых людей выделяют следующие:

• возрастные изменения;
• поражение головного мозга и ухудшение кровообращения в нем вследствие инсультов, черепно-мозговых травм, онкологических заболеваний, атеросклероза;
• болезнь Альцгеймера;
• бактериальное и вирусное поражение головного мозга (менингит, энцефалит);
• заболевания других органов человеческого организма;
• неадекватный прием седативных лекарственных препаратов, наркотическая зависимость;
• нездоровый образ в жизни в целом при никотиновой и алкогольной зависимости, нездоровом питании, отсутствии физических нагрузок;
• психологические причины, связанные со стрессом, недосыпанием, умственным переутомлением;
• гормональный дисбаланс;
• сахарный диабет, патологии щитовидной железы.

Не следует путать функциональное снижение памяти с элементарной забывчивостью, которая может быть свойственна многим абсолютно здоровым людям. Препараты для лечения дисмнезий должны назначаться врачом на основании причины, приведшей к расстройству памяти.

Человек обладает различными формами памяти и за каждую из них отвечает определенный отдел головного мозга. Так, к примеру, височные доли ответственны за слуховое и речевое восприятие, левое полушарие – за предметное и буквенное, правое – за цветовое, затылочно-теменные области – за пространственное и зрительное и т.д. Соответственно, при поражении конкретного отдела мозга может пострадать тот или иной вид памяти.

Мнение врача:

Дисмнезия, или нарушение памяти, может иметь различные причины, включая стресс, недостаток сна, психологические проблемы или даже некоторые заболевания. Симптомы дисмнезии могут варьироваться от забывчивости до полной потери памяти. Врачи рекомендуют обращаться за помощью при любых изменениях в памяти, так как раннее обнаружение проблемы может способствовать успешному лечению. Лечение дисмнезии может включать в себя психотерапию, медикаментозное лечение и изменения в образе жизни, такие как здоровое питание и физическая активность. Важно обратиться к специалисту для получения индивидуальной консультации и разработки оптимального плана лечения.

Ретроградная амнезия: причины, симптомы и лечение. Нарушение и потеря памяти при амнезии

Признаки

Если человек забыл чей-то номер телефона или дату рождения, это еще не указывает на патологию, так как человеческой памяти свойственна избирательность и некоторые вещи просто не запоминаются. С медицинской точки зрения на патологическое ухудшение памяти указывают такие симптомы, при которых человек не можжет вспомнить совсем недавние события,

но в деталях рассказывает о том, что происходило с ним несколько месяцев или лет назад. Также тревожные признаки заключаются в том, что индивид не может закрепить и воспроизвести информацию, которую получает в текущий момент времени. При этом обычно происходит нарушение концентрации внимания.

У пожилых людей резкое ухудшение памяти, сопровождающееся выпадением целых временных отрезков, также не относится к вариантам нормы. И хотя с возрастом способность к запоминанию и воспроизведению информации может снизиться, резкая прогрессирующая дисмнезия может указывать на начало болезни Альцгеймера, которая обычно имеет и другие характерные симптомы. Стоит отметить, что современные фармакологические препараты могут поддержать способность головного мозга запоминать информацию и воспроизводить ее, но само заболевание, к сожалению, пока остается неизлечимым.

Интересные факты

1. Дисмнезия может быть вызвана различными факторами, включая стресс, травмы головы, гормональные изменения и некоторые медицинские состояния, такие как болезнь Альцгеймера и рассеянный склероз.

2. Симптомы дисмнезии могут варьироваться в зависимости от степени тяжести состояния и могут включать забывчивость, трудности с концентрацией внимания, проблемы с принятием решений и изменения в поведении и личности.

3. Лечение дисмнезии зависит от ее причины и может включать в себя медикаментозную терапию, когнитивную реабилитацию, изменения в образе жизни и поддержку семьи и друзей.

Деменция: причины, виды, течение и лечение

Диагностика

Чтобы выявить причину ухудшения памяти и внимания необходимо обратиться к врачу, который соберет подробный анамнез и индивидуально назначит необходимые исследования:

• магнитно-резонансную и компьютерную томографию головного мозга;
• исследование сосудов головного мозга;
• ультразвуковое исследование внутренних органов;
• гормональное и биохимическое исследование крови;
• электрокардиограмму;
• исследование функции памяти с помощью специальных тестов и методик, позволяющих выявить признаки ее ухудшения и т.д.

Опыт других людей

Дисмнезия – это состояние, которое вызывает затруднения в запоминании информации или воспоминании о прошлых событиях. Люди, столкнувшиеся с этим, отмечают, что это может сильно повлиять на их повседневную жизнь. Они описывают, что забывают важные даты, события или даже имена близких людей. Некоторые отмечают, что это вызывает у них беспокойство и тревогу. Однако, большинство людей считают, что обращение к специалисту и своевременное лечение помогают справиться с этой проблемой. Они подчеркивают, что важно обратиться к врачу для определения причин и назначения соответствующего лечения.

Терапия

Лечение должно начинаться с выявления и устранение фактора, способствующего снижению памяти. Любые терапевтические методы и лекарственные препараты должны назначаться исключительно лечащим врачом.

Помимо медикаментозной коррекции дисмнезия лечится при помощи физиотерапии, в частности электрофореза или введения глютаминовой кислоты. Также лечение проводится с помощью специально разработанных психолого-педагогических методик. Специалист проводит работу с пациентом, в ходе которой он учится заново запоминать поступающую информацию, используя непораженные области головного мозга, также может использоваться метод, при котором больной мысленно воспроизводит образы услышанных фраз, запоминая их. Подобная методика, направленная на улучшение памяти и внимания требует полной отдачи от пациента, но доведя процесс до автоматизма, можно заметить значительные улучшения.

Медикаментозная коррекция

Медикаментозное лечение ухудшения памяти в пожилом и молодом возрасте обычно включает в себя препараты, действие которых направлено на улучшение мыслительных процессов и концентрации внимания. Как правило, врач назначает медикаменты из группы ноотропов, содержащие необходимые человеку аминокислоты, воздействующие на нейроны в коре головного мозга, стимулирующие восстановление функции памяти и внимания. Ноотропы классического типа обычно прописываются людям после инсультов и прочих нарушений кровообращения мозга, а также тем пациентам, у которых наблюдается физическое и умственное перенапряжение.

Также в ходе медикаментозной коррекции могут назначаться препараты-субстраты энергетического обмена, обеспечивающие нервные клетки необходимой им энергией и некоторые лекарства растительного происхождения, косвенно стимулирующих метаболизм нервных клеток.

Упражнения

В дополнение к медикаментозному и физиотерапевтическому лечению специалисты рекомендуют выполнять специальный комплекс упражнений для тренировки памяти и внимания. Это могут быть любые настольные игры, будь то шахматы или шашки, заучивание наизусть стихов и отрывков из различной прозы, разгадывание сканвордов, кроссвордов, ребусов, изучение иностранных языков, чтение статей и познавательной литературы на ранее не интересующие темы и т.д. Также в качестве тренировки можно пытаться выполнить привычные повседневные действия с закрытыми глазами.

Также существует специальная методика, называемая мнемотехникой, направленная на облегчение запоминания  необходимой информации методом формирования ассоциативных связей. Абстрактные понятия заменяются теми представлениями, которые можно визуализировать или представить кинетическим или аудиальным путем.

Народные средства

Так как снижение памяти часто становится следствием нарушения кровообращения в головном мозге, улучшить состояние сосудов могут помочь не только фармакологические препараты, но и некоторые народные средства, применять которые следует также после консультации с лечащим врачом.

Так помочь в восстановлении памяти может прием настоя семян люцерны. Для приготовления которого чайную ложку сырья заливают 100 мл теплой воды и пьют за тридцать минут до приема пищи трижды в день в течение нескольких месяцев. Также улучшить гемодинамику головного мозга поможет настой из боярышника и листьев барвинка. Чайную ложку барвинка смешивают с половиной литра воды и доводят до кипения на медленном огне, после чего добавляют столовую ложку боярышника и настаивают несколько часов. Народные врачеватели советуют употреблять снадобье по половине стакана примерно за час до приема пищи. Народное лечение рекомендуется проводить в качестве дополнения к основной терапии.

Помимо лекарственных трав для восстановления памяти крайне важен здоровый, полноценный сон, способствующий восстановлению потенциала организма на клеточном уровне, регулярные физические нагрузки, обеспечивающие нормальное снабжение органов кровью и кислородом, а также выработке гормонов, стимулирующих память. Плодотворная работа головного мозга невозможно и без правильного рационального питания. Для того чтобы память не подводила в продуктах питания должно содержаться достаточное количество липидов, железа и других полезных веществ. А вот сладости специалисты рекомендуют ограничить, так как сахарная глюкоза может спровоцировать ухудшение памяти.

Меры профилактики

Даже у пожилых людей дисмнезия может быть значительно отсрочена при следовании определенным рекомендациям по профилактике снижения памяти.  Во-первых, следует уделить внимание здоровому питанию и регулярным физическим нагрузкам. Во-вторых, необходимо отказаться от вредных привычек и не употреблять никаких лекарственных препаратов без назначения врача. В-третьих, можно проводить регулярную тренировку памяти с помощью вышеописанных упражнений.

Самое главное, что поможет избежать серьезного ухудшения памяти, это регулярные профилактические обследования. В ходе таких осмотров врач может выявить ранние проявления заболеваний, приводящих к расстройству памяти и внимания и назначить своевременный терапевтический курс.

Частые вопросы

Как проявляются расстройства памяти?

Она проявляется в практически полной утрате способности к запоминанию текущей информации и невозможности даже обычной бытовой деятельности. Нарушения памяти бывают самые разнообразные и могут сочетаться с другими поражения высших мозговых функций.

Какие болезни вызывают потерю памяти?

В первую очередь провалы в памяти могут возникать при старческой, или сенильной, деменции. При деменции возникает диффузное поражение коры мозга (например, при болезни Альцгеймера) или подкорковых структур мозга (болезнь Паркинсона, хорея Гентингтона, рассеянный склероз, энцефалопатия).

Что такое Дисмнезия?

Гипомнезия (дисмнезия) — патологическое ослабление (но не полная утрата) памяти или отдельных ее компонентов (запоминания, удержания, воспроизведения, эпизодической, семантической памяти).

Почему ухудшается память?

Причины ухудшения памяти могут быть связаны непосредственно с поражением головного мозга. К ним относятся такие поражения как черепно-мозговая травма, инсульт, онкологические заболевания головного мозга. Ухудшение работы мозга может быть из-за заболевания других органов и систем органов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу, если у вас есть повторяющиеся проблемы с памятью или забывчивость. Только профессионал может провести необходимые обследования и поставить правильный диагноз.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых. Это поможет улучшить кровообращение в мозге и поддерживать его функции.

СОВЕТ №3

Изучите методы улучшения памяти, такие как использование ассоциаций, повторение информации и использование заметок. Эти методы могут помочь вам улучшить свою память и справиться с забывчивостью.