Дергается глаз. Причины и лечение

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Посоветуйтесь с вашим лечащим врачом!

Что делать, если дёргается глаз?

Проблема
дёргающегося глаза– далеко не такое редкое заболевание. И при определённых условиях такой симптом, выражающийся в непроизвольном сокращении глазных мышц, может возникнуть у любого. И, хотя этот вид нервного тика редко представляет собой серьёзную опасность для организма, если у человека дергается веко глаза, следует обратить на это особое внимание. И, разобравшись в причинах проблемы, найти решение, избавившись и от симптоматики, и от вызвавшего её фактора.

Мнение врача:

Дергание глаз может быть вызвано различными факторами, включая усталость, стресс, недостаток сна или избыток кофеина. Однако, если эта проблема становится регулярной, следует обратиться к врачу. Врачи отмечают, что дергание глаз может быть признаком более серьезных проблем, таких как синдром дрожащих глаз или неврологические расстройства. Лечение зависит от причины, поэтому важно получить профессиональную консультацию для определения оптимального подхода к устранению этого неприятного симптома.

Дергается глаз. Как вылечить?

Причины нервного тика глаз

Среди самых распространённых причин, заставляющих дёргаться глазное веко, стоит отметить:

• переутомление глаз, вызванное длительным зрительным напряжением – например, работой за компьютером, чтением в неблагоприятных условиях (плохое освещение, вибрация в транспорте) или постоянным использованием мобильного телефона для просмотра какой-либо информации;
• нервное напряжение и попадание в стрессовую ситуацию. Такая причина часто встречается у детей, обладающих менее устойчивой психикой по сравнению с взрослыми;
• раздражение слизистой глаза – конъюнктивит. При этом возникает не только нервный тик, но и ощущение попавшего в органы зрения песка. Появление такого симптома требует немедленного обращения к окулисту – нерешённая проблема может привести не только к ещё большему усилению тика, но и к серьёзному ухудшению зрения;
• другие заболевания глаз. Даже если конъюнктивит отсутствует, но дергающееся веко сопровождается снижением зрения, особенно, в вечернее время, посетить окулиста всё-таки придётся;
• черепно-мозговые травмы;
• наследственные факторы – передачу нервного тика от родителей пациента.

Список, в котором находятся вызывающие нервный тик глаза причины, включает в себя и различные виды нервных расстройств. Убедиться, что симптом вызван именно такими заболеваниями, можно по увеличившейся нервно-рефлекторной возбудимости и мышечным судорогам, сопровождающим дёрганье века. Причиной может стать и заметное ослабление иммунитета, вызванное и недавно перенесёнными болезнями, несбалансированным питанием, различными патологиями, вредными привычками и даже проживанием в неблагоприятных условиях. А иногда – нарушенное кровообращение головного мозга, из-за которого повышается артериальное давление.

Интересные факты

1. Дергающийся глаз, также известный как миокимия, является распространенным состоянием, которое поражает около 20% населения. Оно характеризуется непроизвольными сокращениями мышц вокруг глаза, которые могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут.

2. Хотя точная причина дергающегося глаза неизвестна, считается, что она связана с рядом факторов, включая стресс, усталость, кофеин и алкоголь. В некоторых случаях дергающийся глаз может быть вызван более серьезными заболеваниями, такими как синдром Туретта или рассеянный склероз.

3. Лечение дергающегося глаза обычно не требуется, так как состояние обычно проходит само по себе в течение нескольких недель или месяцев. Однако, если дергающийся глаз является постоянным или вызывает дискомфорт, врач может назначить лечение, такое как глазные капли, инъекции ботокса или хирургическое вмешательство.

Почему дергается глаз 👁️​ (верхнее или нижнее веко) причины и лечение

Как избавиться от тика?

• избегать стрессов;
• изменить свой рацион в пользу пищи с повышенным содержанием магния и кальция – орехов, вишни, арбузов, гороха, фасоли, сыра, рыбы и гречневой каши;
• принимать такие лекарства как Магне-В6 или глюконат кальция.
  

Можно попробовать избавиться от тика, выполняя специальную глазную гимнастику:

1. Несколько раз быстро моргнуть;
2. Сильно зажмурить глаза;
3. Помассировать веки круговыми движениями указательных пальцев;
4. Ещё раз поморгать;
5. Частично прикрыть веки и повторить массаж пальцами;
6. Провести несколько минут с полностью закрытыми глазами;
7. Повторять упражнения несколько раз в день или после появления нервного тика.

Среди немедикаментозных способов решения проблемы стоит отметить также изменение режима отдыха. Пациенту с дёргающимся глазом следует чаще проводить время на свежем воздухе, снизить физическую нагрузку, больше спать и чаще расслабляться. В результате действие внешних факторов на организм ослабнет и причин для нервного тика станет меньше.

Опыт других людей

“Дергается глаз” – проблема, о которой многие говорят. Некоторые связывают это явление с усталостью или стрессом, в то время как другие видят в этом признак недостатка сна или даже серьезных заболеваний. Но важно помнить, что дергание глаза может быть вызвано различными причинами, включая недостаток витаминов и минералов, усталость глазных мышц или даже неправильное питание. Лечение может варьироваться в зависимости от причины, поэтому важно обратиться к специалисту для точного диагноза и рекомендаций.

Подергивание глаза – почему возникает и что делать.

Средства народной медицины

Определив, почему дергается глаз, и какие причины следует устранять с помощью современных методик, стоит обратить внимание и на средства народной медицины. Например, такие как глазные компрессы, в которых используется мёд, лавровый лист и листья герани.

Их желательно делать ежедневно, усиливая эффект с помощью:

• употребления отваров трав, обладающих успокаивающим действием – листьев хризантемы и ромашки, травы пустырника, перечной мяты и зверобоя;
• отказа от вредных привычек, включая употребление алкоголя, курение и использование кофе для повышения тонуса.

Частые вопросы

Как сделать так чтобы глаз перестал дергаться?

снизить потребление алкоголя или вовсе от него отказаться,пить меньше кофе,обеспечить комфортное устройство рабочего места, в том числе правильное освещение,делать перерывы при длительной работе за компьютером, периодически выполнять гимнастику для глаз,Ещё•27 мар. 2020 г.

Что можно попить если дергается глаз?

ФенибутГалоперидолРисперидонЭглонилСульпиридКветиапин

Чего не хватает организму если дергается глаз?

Еще одной причиной, почему начинает дергаться глаз, является нехватка витаминов группы B при авитаминозе. Особенно это относится к пиридоксину — витамину В6. Кроме того, к появлению этого дискомфортного симптома может привести нехватка магния в организме.

Почему дергается один глаз?

Ответ на вопрос, почему дергается правый или левый глаз, может заключаться в побочных эффектах инсульта, последствиях менингита, тонзиллита, гриппа, опухоли головного мозга, травме головы. Отравления токсическими веществами также могут оказать влияние на работу нервной системы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Проведите осмотр у офтальмолога, чтобы исключить серьезные причины дергания глаза, такие как синдром Бельмарша-Стюра или другие заболевания глаз.

СОВЕТ №2

Постарайтесь уменьшить стресс и усталость, так как они могут быть одной из причин дергания глазных мышц. Регулярный отдых и сон, а также практика расслабляющих техник могут помочь в улучшении состояния.

СОВЕТ №3

Избегайте излишнего употребления кофеина и алкоголя, так как они могут усиливать дергание глазных мышц. Попробуйте ограничить их потребление и посмотрите, как это повлияет на симптомы.